「親のために毎日やわらかい食事を作るのが大変…」
「健康診断で食事を見直せと言われたけど、何を食べればいいかわからない…」
そんな悩みに応えてくれるのが、医療・介護食専門メーカーが手がける宅配食サービス「メディカルフードサービス」です。
栄養バランスがしっかり計算されており、塩分やカロリー、糖質、タンパク質など、目的に応じた制限食が手軽にレンジで温めるだけで食べられます。
この記事では、そんなメディカルフードサービスの宅配弁当の種類や特徴、実食レビュー、利用者の口コミ・評判まで詳しく紹介します。
【結論】メディカルフードサービスはどんな人におすすめ？
メディカルフードサービスは、病院・介護施設への提供実績を持つ医療食・介護食の専門メーカーが手がける、目的別の栄養コントロール食宅配サービスです。塩分・カロリー・糖質・タンパク質の制限食に加え、噛む力や飲み込む力が弱い方向けのやわらか食・ムース食まで揃っています。消費者庁の「食事療法用宅配食品等栄養指針」に準拠した栄養管理と、送料込みの価格設定が特徴です。1食あたりは制限食コースで800円台からとやや高めですが、バリューシリーズやムース食なら700円台から利用できます。栄養計算や献立作りの負担なく食事療法を続けたい方、噛む・飲み込む力が低下してきた家族の食事を用意したい方におすすめできます。
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※一部地域除く
メディカルフードサービスとは？
メディカルフードサービス（通称はMFS）は、全国300以上の病院・介護施設に提供実績のある医療食・介護食の専門メーカーが手がけています。健康管理や食事制限が必要な方向けの栄養コントロール食の宅配弁当サービスです。
- 管理栄養士が栄養バランスをしっかり監修
- 消費者庁の「食事療法用宅配食品等栄養指針」に準拠した調理
- 糖質・塩分・タンパクなど目的別に選べる7つの制限食コース
- 噛む力が弱い方に嬉しい、やわらか食も用意
- いつでも送料無料で継続しやすい
- レンジでチンするだけの手軽さ
本記事は、公式サイトの情報をもとに編集部が独自にリサーチし、実際にタンパク制限食を取り寄せて試食した内容をもとにまとめています。
メディカルフードサービスの栄養価一覧表
メディカルフードサービスは、目的に応じて以下の9種類のコースから選べるようになっています。
| カロリー | 塩分 | 糖質 | タンパク質 | カリウム | リン | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カロリー 制限食 A/B | 200kcal 240kcal | 2.5g以下 2.6g以下 | 15g 18g | |||
| 塩分制限食 | 240kcal | 1.7g以下 | 19g | |||
| 糖質制限食 | 2.5g以下 | 40g以下 | ||||
| タンパク 制限食 A/B/C | 300kcal 300kcal 200kcal | 2.0g以下 1.7g以下 1.7g以下 | 16g 9g 9g | 700mg 以下 550mg 以下 500mg 以下 | 240mg 以下 240mg 以下 240mg 以下 | |
| やわらか食 | 180〜270kcal | 2.2g以下 | ||||
| やわらか 減塩食 | 180〜240kcal | 1.7g以下 | ||||
| やわらか 栄養 強化食 | 325～ 335kcal | 2.2g以下 | 18.2g~ 23.5g | |||
| ムース食 | 284～410kcal | 2.2g以下 | 8g以上 | |||
| バランス 健康食 | 260kcal | 2.8g以下 | 20g |
カロリー制限食、タンパク制限食、やわらか食においては、1食の栄養価によってコースが細分化されており、より調整しやすくなっています。病院食・介護食専門メーカーが提供しているので安心ですね。
今回紹介するのは、「健康うちごはん」シリーズのたんぱく質と塩分をコントロールした「タンパク制限食」です。
【まずい？】メディカルフードサービスの冷凍宅配弁当をお試し！
MFSタンパク制限食B『鮭のちゃんちゃん焼き』
メディカルフードサービスのタンパク制限食はタンパク質・カロリーの制限量に応じて3種類から選べるようになっています。
| コース名 | 1日の カロリー | 1日の たんぱく質 |
| タンパク 制限食A | 1800kcal | 50g~60g |
| たんぱく 制限食B | 1800kcal | 25g~40g |
| たんぱく 制限食C | 1600kcal | 25g~40g |
私が食べたのは『タンパク制限食B』の「鮭のちゃんちゃん焼き」です。
調理方法は電子レンジで温めるだけ。
左下の点線に沿って蓋を少し開けてから電子レンジへ入れます。
500wで4〜5分ほど温めて完成！
出来上がり！超簡単！
メディカルフードサービスのタンパク制限食は主菜1品＋副菜3品の計4品。
今回のメニューの内容は
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- ひじきの煮物
- 大学いも
- れんこんの梅和え
の4品です。 さっそく1品ずつ紹介していきますね。 こちらはメインの北海道の郷土料理、鮭のちゃんちゃん焼き。
キャベツ、ピーマン、玉ねぎなど野菜がたっぷり入っていて、なかなかボリューミーです。 鮭もしっかり食べ応えのある大きさ。
1食あたり塩分1.4gと控えめとなっていますが、かなりしっかりした味付けで物足りなさはゼロでした。
ひじきの煮物。あっさりとした食べやすい味付けでした。
メインのちゃんちゃん焼きがしっかりした味付けだったので、良いバランスですね。
大学いも。甘くて、外はカリカリ、中はホクホクで美味しい！なんでも黒蜜を使っているのだとか。
こちらは副菜3品目のレンコンの梅和え。
レンコンはシャキシャキの食感で、さっぱりした味付け。箸休めにぴったりでした。
今回のタンパク制限食の栄養価は以下の通りです。
| カロリー | タンパク質 | 塩分 |
|---|---|---|
| 304kcal | 9.1g | 1.4g |
| カリウム | リン | 糖質 |
| 530mg | 130mg | 28.7g |
タンパク質が9.1g、塩分も1.4gに調製されています。 タンパク質の制限が必要な方はある程度のエネルギーを取ることも必要ですよね。
メディカルフードサービスの制限食は、しっかり300kcal以上取れるようになっています。
食事制限では、栄養価の計算が大きな負担になりがちです。
メディカルフードサービスを昼と夜に取り入れることで、1日の制限量の管理も簡単にできるようになりますよ
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メディカルフードサービスをお試しするメリット＆デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| しっかりした味付けで美味しい 栄養価を細かくコントロールできる レンジで簡単に完成する 全国に配送可能 送料の負担がない | 1食あたりの値段が少し高め 冷凍庫のスペースを取る お試しセットは何度でも注文できるが、その都度手続きが必要（継続利用なら定期コースが便利） |
メディカルフードサービスのデメリット
メディカルフードサービスの制限食は、1食あたり856円～と少々高め。
ただ、送料込みの価格であるという点や、医療・介護食専門メーカーが提供している食事を自宅でいただける点を踏まえると、妥当な価格といえます。
食材の選択や買い出し、栄養価の計算などの負担なく手軽に美味しい制限食を食べられるのは、宅配弁当ならでは。
また、保存には冷凍庫のスペースが必要なので、注文する前にはあらかじめチェックしておくことをおすすめします。
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メディカルフードサービスのメリット
制限食は味が薄くて美味しくないと思われがちですが、メディカルフードサービスの宅配弁当は制限食とは思えないくらい美味しいんです。
さすが300箇所以上の病院や施設で利用されているだけのことはあるなあ〜って感じ。
また、メディカルフードサービスのタンパク制限食、カロリー制限食、やわらか食のセットは、1日の目標摂取量に応じて複数のコースが用意されています。
細かな栄養価のコントロールが可能となっており、どんな方でも安心して食事を楽しむことができます。
メディカルフードサービスは送料込みの価格で販売しているため、配送料を別途負担する必要がありません。
離島など一部地域を除き全国配送してくれるため、ご実家などに送りやすいというのも、大きなメリットの一つと言えるでしょう。
【高い？美味しい？】メディカルフードサービスの口コミ・評判まとめ
メディカルフードサービスを実際に利用している方の口コミを調べてみました。
メディカルフードサービスの悪い口コミ
メディカルフードサービスの良い口コミ
SNSでのメディカルフードサービスの評判・口コミは？
メディカルフードサービスのネガティブな意見としては、「ちょっと高い」という声が見つかりました。
1食あたりの価格は高く見えますが、送料込みの値段となっているため、別途送料がかかるサービスと比べると総額の差は縮まります。
また、良い口コミとしては「いつ食べても美味しい」という声が多く見られました。彩りにも配慮して作られているので、食欲促進にも役立ちます。
柔らかい食事も評判で、メディカルフードサービスにしたら食べてもらえるようになった、なんて声もありました。
制限食作りはとにかく大変なんですよね。
そういう点でも面倒な栄養価の計算が必要なく、メディカルフードサービスで美味しくラクに食事療法が続けられるというのはすごく助かりますよね。
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【おせちも！】メディカルフードサービスのコースを紹介
出典 https://medifoods.jp/plusone/
メディカルフードサービスでは、以下の7つのコースを取り揃えています。
さらに！
と好みや目的に応じて選べる単品の商品や、限定のおせちなども揃ってます。
さっそくコースについて詳しく紹介していきますね。
MFSやわらか食
噛む力・飲み込む力が弱い方向けのコース。6食5,594円～（1食あたり932円～）で利用できます。
実際の介護現場や食事介助にお悩みの方の声を元に作られたやわらか食は、歯茎で潰せるほどの柔らかさに仕上がっています。
メディカルフードサービスは食べやすい柔らかさにこだわりつつも、栄養価はそのままに作られているので、毎日の栄養管理もラクラク。
選べるセットは以下の3種類
- やわらか食
食べやすさにこだわったセット - やわらか減塩食
塩分量控えめのセット - やわらか栄養強化食
たんぱく質を摂れるセット
メディカルフードサービスはすべて冷凍で届くため、長期保存が可能なのも便利なポイント。
食べたい時にレンジで温めるだけで完成するので、誰でも手軽に柔らかい食事を楽しむことができます。
- やわらか食 5,594円（1食あたり932円）
- やわらか減塩食 5,713円 （1食あたり952円）
- やわらか栄養強化食 6,242円 （1食あたり1,040円）
※すべて6食セットの値段です
| カロリー | 塩分 | |
|---|---|---|
| やわらか食 | 180〜270kcal | 2.2g以下 |
| やわらか 減塩食 | 180〜240kcal | 1.7g以下 |
| やわらか 栄養強化食 | 325〜335kcal | 2.2g以下 |
柔らかい食事が気になる方はこちら
ムース食
噛む力に加えて、飲み込む力（嚥下機能）が低下してきた方向けのコースです。6食4,688円（1食あたり781円）で利用できます。
やわらか食が「歯茎でつぶせる」やわらかさなのに対し、ムース食は「舌でつぶせる」ほど、もう一段階やわらかく仕上げられています。
水分を加えてミキサーにかけただけの食事は、かさが増えて食べきれなくなりがちです。メディカルフードサービスのムース食は素材の味や色を残したまま、主菜1品・副菜3品の多品種構成でボリュームと栄養価を確保しているのが特徴です。
飲み込む力や噛む力が弱い方が利用する場合は、あらかじめ主治医や言語聴覚士・管理栄養士などの専門家に相談することが推奨されています。
- 6食セット 4,688円（1食あたり781円）
※すべて税込・送料込みの価格です
| カロリー | タンパク質 | 塩分 |
|---|---|---|
| 284〜410kcal | 8g以上 | 2.2g以下 |
タンパク制限食
タンパク質や塩分の制限が必要な方向けのコースです。6食5,659円（1食あたり943円）で、A～Cの3コースから選べます。
メディカルフードサービスのこちらのコースでは油分や脂質を最小限に抑えた調理がされています。医師から塩分・タンパク質の制限を指示されている方にも選びやすいコースです。
塩分・たんぱく質を控えつつも、旬の野菜がふんだんに使用された献立を楽しむことができます。
A～Cまでの3種類のコースから、摂取可能なカロリー量やタンパク質の制限量に応じて選べるのが特徴です。
こちらのタンパク制限食は消費者庁の定める「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいて作られています。
タンパク制限食の価格
| コース | 1日の カロリー | 1日の たんぱく質 | 価格 |
制限食A | 1800 kcal | 50g~60g | 5,659円 |
制限食B | 1800 kcal | 25g~40g | 5,659円 |
制限食C | 1600 kcal | 25g~40g | 5,659円 |
タンパク制限食の栄養価
| カロリー | タンパク質 | カリウム | リン | 塩分 | |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 300kcal | 16g | 700mg以下 | 240mg以下 | 2.0g以下 |
| B | 300kcal | 9g | 550mg以下 | 240mg以下 | 1.7g以下 |
| C | 200kcal | 9g | 500mg以下 | 240mg以下 | 1.7g以下 |
気になるコースが見つかったら、公式サイトで詳しいメニューをチェックしてみましょう。
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塩分制限食
高血圧や脂質異常などで塩分や脂質の制限が必要な方におすすめのコースです。6食5,140円（1食あたり856円）で利用できます。
食物繊維やコレステロール値にも配慮されており、食生活改善にはぴったり。
塩分はもちろん、カロリーもしっかりコントロールされているので、ダイエット中の食事にも重宝しますよ。
こちらの塩分制限食も「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいて作られています。
塩分制限食の価格と栄養価
- 6食セット 5,140円
| カロリー | タンパク質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 240kcal | 19g | 9g |
| 食物繊維 | コレステロール | 塩分 |
| 8.5g以上 | 120mg以下 | 1.7g以下 |
カロリー制限食
糖尿病やメタボなどでカロリー制限が必要な方、ダイエットしたい方向けのコースです。6食5,140円（1食あたり856円）で、A・Bの2セットから選べます。
油の使用は最小限に、旬の食材を取り入れて調理されているので、美味しくカロリーをコントロールできます。
ストレスなく食事制限をするのに役立つコースです。
こちらも食事療法用宅配食品等栄養指針に基づいて作られています。
カロリー制限食の価格
| 1日の カロリー | 値段 | |
| Aセット | 1200kcal | 5,140円 |
| Bセット | 1400kcal | 5,140円 |
カロリー制限食の栄養価
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | |
| A | 200kcal | 15g | 8g |
| B | 240kcal | 18g | 9g |
| 食物繊維 | コレステロール | 塩分 | |
| A | 6.5g以上 | 120mg以下 | 2.5g以下 |
| B | 6.5g以上 | 120mg以下 | 2.5g以下 |
ダイエットに特化したサービスが気になる方は、メディカルフードサービスが提供するDietician（ダイエティシャン）の宅配弁当もおすすめ！
バランス健康食
バランス健康食は ビタミン・ ミネラル・ 食物繊維などをバランスよく取れるよう工夫されたコースです。6食4,881円（1食あたり813円）で利用できます。
これといって制限するべきものはないけど、健康には気をつけたいという方におすすめ。カラダに必要な栄養を手軽にとることができます。
- 6食セット 4,881円
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 塩分 |
|---|---|---|---|
| 260kcal | 20g | 11g | 2.8g以下 |
糖質制限食
糖尿病で糖質を抑える必要がある方、糖質制限ダイエット中の方におすすめのコースです。6食5,788円（1食あたり964円）で利用できます。
1食あたりの糖質が40g以下に調製されているので、続けるのが難しい糖質制限もラクラク。
糖質制限中は炭水化物を避けがちですが、こちらの糖質制限食は主食の糖質が大幅にカットされているので罪悪感なく食べられます。
ご飯好きな方には特におすすめです。
- 6食セット 5,788円
| 糖質 | 塩分 |
|---|---|
| 40g以下 | 2.5g以下 |
バリューシリーズ
出典 https://medifoods.jp/plusone/
食費を節約したい！という方におすすめなのがメディカルフードサービスの「バリューシリーズ」。
コスパの良さが魅力のこちらのコースは、ヘルシー食とタンパク調製食の2コースから選ぶことができます。
例えば、タンパク調製食はタンパク質を11g以下に抑えながら、通常のタンパク制限食と比べると1食あたり200円ほど安くなっています。
お財布にも優しいので、より気軽にお試しできますね。
ヘルシー食
| カロリー | 塩分 | 価格 | 1食あたり |
|---|---|---|---|
| 約480kcal | 2.0g以下 | 4,428円 （6食） | 738円 |
タンパク調製食
| カロリー | タンパク質 | 塩分 | 価格 | 1食あたり |
|---|---|---|---|---|
| 約450kcal | 11g以下 | 1.7g以下 | 4,428円 （6食） | 738円 |
プラスワン商品
出典 https://medifoods.jp/plusone/
メディカルフードサービスにはお弁当だけでなく、食事療法をさらに簡単に美味しくしてくれるアイテムがたくさん揃っているんです。
例えば、タンパク質が調整されたパンやご飯、常温で1年保存できる柔らかおかず、低糖質のパンなどなど。
お弁当と一緒に買っておくと、重宝するはずですよ。
やわらかおせち
メディカルフードサービスでは毎年、柔らかいおせちの販売も行っています。
彩りや風味、栄養はそのままに、歯茎でつぶせる柔らかさのお正月料理を味わえるのが特徴。
固い物・大きい物が食べられない高齢者の方でも、家族みんなでお正月を楽しめますね♪
【柔らかい食事】高齢者にはメディカルフードサービスの「やわらか食」
柔らかい食事もレンジで手軽に♪
メディカルフードサービスのやわらか食は、高齢者世帯の食事に適した宅配弁当です。
選べるコースは以下の3種類。
- やわらか食
見た目や量にも配慮したベーシックなセット - やわらか減塩食
塩分量が気になるという方におすすめのセット - やわらか栄養強化
カロリーとたんぱく質をとれるセット
どのコースの食事も、歯茎でつぶせる固さにこだわって作られているため、噛む力が弱くても安心。
嚥下力に自信のない方におすすめです。
自宅で作るのには難しいやわらかい食事も、メディカルフードサービスなら時短を叶えつつ簡単に楽しむことができますよ。
＼ やわらか食の実食レビューはこちら ／
メディカルフードサービスは一人暮らしの方にもおすすめ！
バランス健康食
出典 https://medifoods.jp/plusone/
注文してみたいけれど、どれから注文すればいいのかわからない、という初めての方におすすめなのが、「バランス健康食」。
ビタミン、ミネラル、食物繊維など、健康なカラダに必要な栄養素を、1食でまんべんなく摂取することができます。
高齢者はもちろん、単身赴任や一人暮らしなどで食生活が乱れがちな方など、バランスのいい食事をとりたい方におすすめ。
初めての利用で種類の多さに迷ってしまう方は、まずはこちらを試して
＼ 一人暮らしのおすすめ宅配食はこちら ／
ダイエットするなら！MFS社提供の【Dietician（ダイエティシャン）】
累計販売食数800万食突破！高たんぱく・低糖質な冷凍宅配弁当
メディカルフードサービスでは、カロリーや糖質の制限食を取り扱っているので、ダイエット中の食事としても役立ちます。
本格的にボディメイクしたいという方には、メディカルフードサービスが提供しているDietician（ダイエティシャン)もおすすめ。
ダイエットを含むトレーニング中の食事に特化した宅配弁当サービスで、低糖質・高たんぱくにこだわって作られています。
1回のみのお試しも可能となっているので、気になった方はぜひ気軽に試してみてくださいね。
ダイエティシャンの実際の評判が気になる方は、ダイエティシャンをお試しした私の口コミもチェック！
＼低糖質・高たんぱく食／
メディカルフードサービスの宅配弁当は腎臓病で食事療法が必要な方にも使える？
医療食専門メーカーのたんぱく制限食が手軽に試せる♪
出典 https://medifoods.jp/plusone/
腎臓病で塩分・タンパク質の制限が必要な方には、「タンパク制限食」コースがおすすめ。
タンパク質はもちろんのこと、塩分も控えめに作られています。カリウム500〜700mg以下・リン240mg以下・塩分1.7〜2.0g以下（消費者庁「食事療法用宅配食品等栄養指針」準拠）に栄養価が調整されているのが特徴です。医師から塩分・タンパク質の制限を指示されている方の食事療法のサポートに向いています。
こちらも他の制限食と同じく、カロリーやタンパク質の制限量によってA～Cまでの3つのコースから選択が可能。
もちろん、お得なお試しセットもあるので、ぜひ一度、公式サイトを覗いてみてくださいね！
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メディカルフードサービスの宅配弁当をお得にお試しする方法は？
メディカルフードサービスは初回お試しセットがお得！
メディカルフードサービスでは現在、送料無料のお試しセットを注文することができます。
メディカルフードサービスのお試しセットは何度でも利用可能です。
豊富な制限食のコースを、いつでも気軽にお試しできてとってもお得♪
離島など一部地域を除き全国配送なので、遠方にお住いのご両親に送る方も多いのだとか。
メディカルフードサービスなら、家族みんなで健康的な食生活を目指せますよ。
＼送料無料でお試しできる／
※お試しセットは何度でも注文可能
【お試しは？】メディカルフードサービスのよくある質問【FAQ】
- 冷凍の制限食の賞味期限はどれくらい？
メディカルフードサービスの冷凍宅配弁当の賞味期限は3ヶ月程度となっています。 詳しい賞味期限はパッケージに記載されています。
- お試しセットは１回しか注文できないの？
-
メディカルフードサービスのお試しセットは何度でも注文可能となっています。
リピートできるのはメリットですが、毎回注文手続きが必要となるので、継続して制限食を食べたい場合には定期コースがおすすめです。
- 支払い方法は？
-
メディカルフードサービスは
- クレジットカード
- 銀行振込
- コンビニ決済（手数料無料）
- 郵便振替
- 口座引き落とし
- 代金引換（手数料330円～）
のいずれかで支払い可能です。なお、クレジットカードでの支払いは公式サイトからのみとなっています。
こんな人にメディカルフードサービスがおすすめ
- 栄養計算や献立作りの負担なく、塩分・カロリー・糖質・タンパク質を管理したい方
- 噛む力や飲み込む力が弱くなった家族に、やわらか食・ムース食を用意したい方
- 高齢のご両親など、離れて暮らす家族に食事を送りたい方
- 一人暮らしや単身赴任で、栄養バランスの整った食事を手軽に摂りたい方
- 生活習慣病などで、医師から食事療法を指示されている方
メディカルフードサービス会社概要
| 正式名称 | メディカルフードサービス |
|---|---|
| 会社名 | メディカルフードサービス株式会社 |
| 住所 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目6-12 日総第12ビル2階 |
| 電話番号 | TEL 045-477-3579（平日9時30分～18時） |
| メールアドレス | E-Mail info@medifoods.jp |
＼当てはまったら公式へ／
