三ツ星ファームは、一流シェフ監修の料理が自宅で食べられる今人気の冷凍宅配サービス。
管理栄養士監修のもと、原則低糖質・低カロリー※にこだわって作られており、美味しくヘルシーなのが特徴です。
※一部メニューを除く※おかずプレートに限る
自炊は面倒だけど、外食ばかりだと栄養バランスの偏りが気になる
三ツ星ファームの宅配ってほんとに美味しいのかな？
こちらのページでは、そんな三ツ星ファーム口コミや利用方法を詳しく紹介しています。
宅配弁当選びに迷われている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
※表示はすべて税込価格です
特徴まとめ
- 累計4,000万食突破！原則低糖質・低カロリーの安心ブランド※1
- シェフも監修する本格料理を手軽に食べられる
- 初めての方限定で定期初回4,500円OFF！※2 497円（税込）※3で有名店シェフ監修のメニューを注文できるキャンペーン中！
※1一部メニューを除く、おかずプレートに限る
※2ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較
※3 定期初回キャンペーン価格
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出典：nosh公式サイト
ただいまnosh(ナッシュ)では、お友だち紹介キャンペーンを実施中！
紹介した方には3,000円分、紹介された方には5,000円分のクーポンがもらえるとってもお得なキャンペーンとなっています。
ぜひお友だちやご家族と、ナッシュの美味しさをシェアしてみてくださいね♪
【三ツ星ファーム口コミでも評判！】三ツ星ファームってどんなサービス？
味の品質にこだわった冷凍総菜
- 有名シェフが監修する、栄養バランス◎の宅配弁当
- 高級な宅配弁当の一つ、それでいてキャンペーンなどでコスパ良く長く続けやすい
- 時間に余裕がないけど、健康や栄養は妥協したくない方におすすめ
三ツ星ファームは、栄養バランスの良さと美味しさの両方を叶えた冷凍おかず宅配弁当サービス。
- 和・洋・中に加え、タイ料理、韓国料理など100種類以上の豊富なメニュー
- 7食・14食・21食セットから選べ、さまざまなライフスタイルに合わせられる
1食あたり原則カロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上※に設定されているため、栄養管理がしやすいのも大きな特徴の一つです。※一部メニューを除く※おかずプレートに限る
「健康も美味しさも妥協したくない！」という方は、ぜひ三ツ星ファームの宅配弁当を利用してみてくださいね♪
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【三ツ星ファーム料金は？】三ツ星ファームのセット＆メニューを紹介
中華もエスニックも三ツ星ファームの宅配弁当で♪
| 7食コース | 14食コース | 21食コース | |
|---|---|---|---|
| 一食あたり料金 | 927円 | 497円（定期初回）※3 819円（2回目以降） | 711円 |
| 送料 | 全国一律990円 ※北海道/沖縄は2,500円 | 全国一律990円 ※北海道/沖縄は2,500円 | 全国一律990円 ※北海道/沖縄は2,500円 |
| メニューを見る | メニューを見る | メニューを見る |
※3 定期初回キャンペーン価格
三ツ星ファームでは、7食セット・14食セット・21食セットの3セットを取り扱っています。
定番の和・洋・中に加え、エスニックなど100種類以上から自由に選択できます♪（2回目以降）
カロリーや糖質、たんぱく質といった栄養価でメニューを決められる便利な機能があるのも嬉しいポイント。
有名店の人気シェフ監修のデリのほか、低糖質のスイーツやパン・軽食なども用意されています。三ツ星ファームの宅配食で、自分で作るのは難しい本格的な食事を自宅で気軽に楽しんでみてくださいね。
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三ツ星ファームの味はまずい？口コミサイト2か所の全投稿を数えて判定
三ツ星ファームの味は、見る口コミサイトによって評価が正反対に出ます。口コミサイトのみん評では266件のうち136件が★1で、楽天市場のショップレビューでは882件のうち638件が★5です。片方だけを見ると判断を誤るので、当編集部が2026年9月15日時点で2か所の投稿を全件取得し、星の数と味への言及を数え直しました。その結果が下の表です。
| みん評 | 楽天市場のショップレビュー | |
|---|---|---|
| 件数 | 266件 | 882件 |
| 評価の対象 | サービス全体（解約や勧誘、サポートを含む） | 楽天市場の出店ショップ |
| ★5 | 8件 | 638件 |
| ★4 | 17件 | 176件 |
| ★3 | 16件 | 43件 |
| ★2 | 56件 | 10件 |
| ★1 | 136件 | 15件 |
| 無評価 | 33件 | なし |
| 味を否定している投稿 | 94件 | 7件 |
| うち「まずい」「不味い」と本人が書いた投稿 | 35件 | 2件 |
| 味を褒めている投稿 | 54件 | 220件 |
| 良し悪しが混在している投稿（否定を含む） | 30件 | 2件 |
| 味に触れていない投稿 | 88件 | 653件 |
みん評で★1が並ぶ理由は、このサイトの口コミが味だけでなくサービス全体に向いていることにあります。低評価（★1から★3）は208件ありますが、そのうち味を否定していない投稿が95件と、46%を占めます。本文が触れているテーマで数えると、解約や手続き、勧誘、対応の話が127件（61%）にのぼり、味の151件に次ぐ規模です。★1の多さは、味の評価だけで積み上がった数字ではありません。
みん評自身も「当サイトの性質上、厳しい声は多くなります。低評価が多いからといって必ずしも問題があるわけではありません。」とページに注記しています（引用元は みん評 https://minhyo.jp/mitsuboshifarm ）。
一方の楽天は、楽天市場に出店しているショップへのレビューです。882件のうち味に触れているのは229件で全体の26%にとどまり、残りは配送や梱包、ショップの対応についての投稿でした。実際に買った人が注文後に付ける星なので、そもそも投稿する人の層がみん評と違います。
評価の対象も投稿者の層も違うため、2つの平均点を足して1つの数字にすることはできません。この記事でも、2か所を合算した点数は出していません。並べて見るための表と考えてください。
そのうえで判定すると、三ツ星ファームを「まずい」「不味い」と本人の言葉で書いている人は、みん評266件のうち35件です。楽天の882件では2件しかありません。語の違いを問わず味を否定している投稿で数えても、みん評94件に対し楽天7件です。逆に味を褒めている投稿はみん評54件、楽天220件あります。まずいと感じる人は確かにいて、その声はみん評に集まっている、というのが数から言えることです。
もう1つ、否定的な投稿の中身を読むと、味付けが濃すぎる薄すぎるという不満は多数派ではありませんでした。集中しているのは水っぽさと匂いで、冷凍のおかずとしての仕上がりに関する指摘です。何が問題だと書かれているのかは、このあとの節で型ごとに数えて整理します。
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好意的だったお声を6件紹介します
口コミ1 冷凍とは思えないぐらい美味しい
1件目は、ロールキャベツのやさしさ豆乳スープ仕立てを食べた投稿です。器に盛り替えなくてもそのまま食べられること、食物繊維など栄養面も考えられていることを挙げたうえで、おいしいと書いています。
2件目はとろーりタイ風コク旨ガパオについての投稿です。ガパオそのものもすごく美味しかったとしたうえで、副菜がほんとうに美味しいと書いています。
3件目は「うますぎる」という言葉を使った投稿で、苦手だった野菜をいくつも克服できたくらい美味しいという内容です。この投稿が書いているのは味についてだけで、メニューの数には触れていません。
口コミ2 メニューの種類が豊富
この投稿は、味がうまいうえにメニューが豊富だから飽きない、という内容です。リピートする予定だと結んでいます。
口コミ3 栄養バランスが優れている
こちらは朝食に利用している人の投稿です。食物繊維や栄養価も考えてあって助かる、という使い方が書かれています。
最後は海老カツ濃厚トマトクリームを食べた投稿です。美味すぎると書いたうえで、それでいて栄養バランスもよいとして、リピ確定と結んでいます。
ここまでの6件はいずれもX（旧Twitter）に投稿された好意的な声で、否定的な投稿は含めていません。否定側がどれくらいあり、何を問題だと書いているのかは、次の節で件数とともに扱います。
妊娠中・産後の食事をまとめたページもあります。
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三ツ星ファームがまずいという口コミは何を指しているのか
みん評で味を否定している94件と、良し悪しが混ざっている30件の本文を読み、何が問題だと書かれているかを型に分けて数えました。1件の投稿が複数の型に当てはまるため、件数の合計は投稿数と一致しません。
| 何が問題だと書かれているか | 件数 |
|---|---|
| 水っぽい、べちゃべちゃする | 20件 |
| 臭い、生臭い、冷凍臭がする | 15件 |
| 味が薄い、味がしない | 9件 |
| パサつく、硬い | 7件 |
| 食感や口当たりが悪い | 6件 |
| 味付けが単調で飽きる | 6件 |
| 味が濃い、塩辛い、辛すぎる | 5件 |
これとは別に、「メニューによって当たり外れがある」と書いている投稿が21件あります。これは味そのものの欠点ではなく、メニュー間のばらつきを指す記述なので、上の表とは分けて数えました。パサつくが7件、食感や口当たりが悪いが6件、味付けが単調で飽きるが6件と、ここから下は件数が近く、突出した型はありません。
いちばん多いのは水っぽさと匂いで、温め方に関わる指摘
上位2つの水っぽさ20件と匂い15件は、冷凍のおかずを温める工程に関わる指摘です。三ツ星ファームは調理方法を「レンジで約5分チンするだけ」と案内しています。ところが投稿を読むと、その時間どおりに温めても解凍しきれないという声が出てきます。★2を付けた投稿者は、表示されている時間に2分足してやっと表面が解凍でき、裏面はさらに2分から3分追加しないと凍ったままだったと書いています。★1の投稿者は、表示どおりに温めても中が冷たいので20秒から30秒追加したが、それでも冷たいままだったとしています。
容器の扱いに触れた投稿もあります。★1を付けた投稿者は、容器のままだと温まりにくいと気づき、途中から電子レンジ用の皿に移して食べていた、最初から皿を使うべきだったと書いていました。
ここから読者が取れる手は2つです。公式の約5分を目安にしつつ、温まり方を見ながら加熱時間を足すこと。容器のままで温まりが悪いなら、電子レンジ用の皿に移すこと。ただし、この2つで水っぽさや匂いが解消したと書いている投稿は見つかりませんでした。加熱時間を足しても冷たいままだったという声がある以上、温め方を変えれば必ず良くなるとは言えません
味付けは薄い寄りだが、濃いという声もあって割れている
味付けがどちら寄りかは、薄いという声のほうがやや多い状況です。「味が薄い、味がしない」が9件、「味が濃い、塩辛い、辛すぎる」が5件でした。★1の投稿には「やっぱり薄味。年配者むけですね」という短い一文があり、★3の投稿は良かった点と悪かった点を並べたうえで「味付けが全体的に濃い」を悪かった点に挙げています。
注目したいのは、薄いと濃いを足しても14件にしかならないことです。水っぽさ20件と匂い15件の合計35件には届きません。三ツ星ファームの味への不満は、味付けの強弱よりも、冷凍のおかずとしての仕上がりに寄っていると読めます。
当たり外れを書いた21件は、メニューの選び直しで対処している
「美味しいものとまずいものがある」という趣旨の投稿が21件あります。この型の投稿者は、三ツ星ファームの味を丸ごと否定しているわけではありません。★4を付けた投稿者は、確かに失敗作もあるがそんなものは次回から選ばなければいい、と書いています。さらに、どれがだめでどれがよかったかを表計算ソフトのリストに記録していけば自分に合った食事が実現できる、という続け方をしていました。三ツ星ファームはメニューを自分で選べる（2回目以降）ので、合わなかったものを次から外していく使い方はできます。
＼ メニューは100種類以上／
※メニューを自分で選べるのは2回目以降です
三ツ星ファームの味が合いにくいのはどんな人か
ここまで数えてきた否定の型を、どんな人が引っかかりやすいかに読み替えると、次の4つになります。数字はみん評266件を数えた件数です。
- しっかりした味付けを好む人。味が薄い、味がしないという投稿が9件ありました
- 冷凍のおかずを温めたときの食感が気になる人。水っぽいが20件、パサつく、硬いが7件、食感や口当たりが悪いが6件です
- 肉や魚の匂いに敏感な人。臭い、生臭い、冷凍臭がするという投稿が15件ありました
- 同じ系統の味付けが続くと飽きる人。味付けが単調で飽きるという投稿が6件です
逆に、味を褒めている投稿は、みん評では266件のうち54件です。楽天市場のショップレビューでは882件のうち220件でした。母数も評価の対象も違うので、2か所の件数を足して1つの数字にすることはできません。上の4つに心当たりがあるかどうかを、判断の手がかりにしてください。
合うかどうかを先に確かめたいなら、定期コースから始めずに1回限りの都度購入を使う手があります。三ツ星ファームは都度購入なら1個から注文できます。定期コースは初回購入分の解約やキャンセル、決済の変更を受け付けていません。2回目以降も、停止や解約を申し出るまで自動で更新されます。長期継続応援プランを6回未満で途中解約すると解約手数料7,700円（税込）がかかり、途中解約の受付は電話のみです。味が合わなかったときにすぐ止められる形ではありません。味に不安があるうちは、少ない食数で試してから決めるのが無理のない進め方です。なお、三ツ星ファームは全商品を同じラインで製造しておりアレルギーへの完全な対応はしていないため、重篤な症状が出る方は利用を控えるよう公式サイトが案内しています。
＼ 公式サイトでメニューを見る／
※リンク先は定期コースのキャンペーンページです
他社と比べたいという人もいます。みん評には、お試しで頼んだが全て水っぽかったとして、ナッシュのほうが水っぽくないし美味しいと書いている★1の投稿もありました。ナッシュとの違いは、料金や栄養面を並べて比べると分かります。
三ツ星ファームを利用するメリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 有名店シェフ監修のメニュー メニューの種類が豊富 栄養素や食材でも選べる 続けるほど安くなる | 価格が少し高い 無料お試しセットがない |
三ツ星ファームのデメリット
- 価格が少し高い
- 無料お試しセットがない
三ツ星ファームは、美味しさやバランスにこだわって作られている分、価格が少し高いと感じる方も多いかもしれません。
現在は長期継続応援プランなど、コストを抑えるのにピッタリなプランも用意されています。
上手に活用することで、食費を抑えながら三ツ星ファームの美味しい食事を利用できますよ。
また、三ツ星ファームには無料お試しセットがありません。
ただし、1回限りの都度購入なら1個から注文できます。まずは味を確かめたいという方は、こちらから始められます。
少し割高にはなりますが7食から注文できるので、「いきなり14食以上は怖い・・・」という方はそちらがおすすめです。また、定期初回限定で14食セットは定期初回4,500円OFFで注文できます。※ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較
宅配弁当サービスに迷っている方には、お試し可能な宅配弁当ランキングもおすすめ！
三ツ星ファームのメリット
100種類以上の豊富なメニューの中から、好みに合うものを自由に選べるのもポイントです。（2回目以降）
どのメニューも原則低カロリー・低糖質に調製されているため、ダイエット中の食事としても、カロリーや糖質からメニューを選べます。※一部メニューを除く※おかずプレートに限る
続ければ続けるほど安く購入できるお得なプランも開始されています。
＼ コスパ重視の宅配弁当ならこちら！ ／
お得な価格で購入！長期継続応援プラン
長期継続応援プランは、月に1回以上合計6回以上の注文を約束すると、お得に利用できるプランです。
・19食分が実質無料
・21食コースなら1食あたり最安603円(税込)
・6回配送終了後もその最安値のまま利用可能
6回以降の解約に関しては、マイページに記載の変更締切日までに、電話・公式LINE・公式アプリから可能です。手続きの流れは三ツ星ファームの解約方法をまとめたページで紹介しています。
【クーポンはある？】三ツ星ファームのお得な注文方法は？
ただいま三ツ星ファームでは、初めての方に限り定期初回4,500円OFF※で始められるキャンペーンを実施しています。※ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較
1食あたり497円（税込）※3とワンコイン以下で始めることができるボリューム満点の14食セットが、定期初回限定で注文できちゃいます！
※3 定期初回キャンペーン価格
三ツ星ファームにちょっとでも興味のある方は、ぜひこの機会に始めてみてくださいね。
キャンペーンの条件やクーポンの使い方は、三ツ星ファームのお試し・クーポンをまとめたページで詳しく紹介しています。
＼ 定期初回4,500円OFF！※ お得にはじめられる／
※ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較
三ツ星ファームはSDGsへの取り組みも
三ツ星ファームは容器にパルプモールドを採用
三ツ星ファームは、SDGsの活動にも積極的に取り組んでいます。
容器にパルプモールドという素材を使うなど、サステナビリティへの意識がうかがえます。
食べる人の健康だけでなく、容器の素材にも目が向けられているサービスです。
一人暮らしの方にも三ツ星ファームの宅配弁当がおすすめ！
一人暮らし・単身者の健康管理にも三ツ星ファームが便利♪
何かと慌ただしい一人暮らし。気づくと同じようなものばかり食べていて、栄養バランスがガタガタなんてことも。
三ツ星ファームでは、独自の三ツ星基準に沿って1食分のメニューが組まれています。自分で献立を考えなくても、この基準で設計された食事が届きます。
メニューがカロリー・糖質・たんぱく質の3つの基準で設計されているので、栄養バランス◎
調理の必要がないので、忙しい一人暮らしの方でも温めるだけで食べられます。
三ツ星ファームなら、三ツ星基準で設計されたメニューを、時間をかけずに選べます。
【ボディメイクには？】ナッシュ 三ツ星ファームどっち？ 三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)を比較
| 三ツ星ファーム | nosh | |
|---|---|---|
| 1食の 値段 | 定期初回497円（税込）〜 ※3 2回目以降819円（税込） | 通常価格 566円〜 719円（税込） |
| 送料 | 990円～ （北海道・沖縄のみ2,500円） | 6食セットで 1,243円～ 1,992円 ※沖縄1,918円 |
| お試し | お試しセットは不可 （都度購入は可） | 初回クーポンあり |
| 始めてみる | 始めてみる |
※3 定期初回キャンペーン価格
両サービスの違いは、三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)を比較したページでも詳しく解説しています。
低カロリー・高たんぱくな料理が見つかる♪
ボディメイクする際につきものなのが、食事の悩み。自分だけで毎食コントロールしようとすると、なかなか続けるのが大変ですよね。
三ツ星ファームは、入っている栄養素の量で料理を選ぶことが可能です。（2回目以降）
カロリーの低い料理をメニューから簡単に探せるので、摂取カロリーを抑えたい時にもメニューを選びやすくなっています。
筋肉に必要なたんぱく質が豊富なデリも探せるので、筋トレ中の方にもおすすめです。
続けるほどお得に！糖質に配慮したスイーツを楽しむならnosh(ナッシュ)♪
ダイエット中も甘いものを我慢したくない！という方には、nosh(ナッシュ)の宅配食がぴったり。
糖質を30g以下に抑えた宅配弁当が人気のサービスで、100種類以上の豊富なメニューが特徴です。
宅配デリのほか、糖質に配慮したスイーツも取り扱っています。
どの宅配食も冷凍保存が可能となっており、まとめて買い置きしておけます。
続けるほど安くなるシステムなので、できるだけ安い宅配弁当を利用したいという方は、nosh(ナッシュ)もあわせてチェックしてみてくださいね。
【お試しは？解約方法は？】気になる注文方法は？三ツ星ファームの【FAQ】
- 三ツ星ファームの利用方法は？
-
三ツ星ファームの公式サイトから、手軽に申し込むことができます。
頼みたい食数を選択し、100種類以上のメニューの中から好みに合わせて献立を選ぶだけ。（2回目以降）
シェフや料理人にも好評のバラエティ豊かな食事が用意されているので、迷うのも楽しい♪
数食分同時に届くので、注文する際には必ず冷凍庫のスペースを確保しておいてくださいね。
なお、アレルギーへの完全な対応はしていません。全商品を同じラインで製造しているため、該当する食材を確実に排除できるものではない点には注意してください。
- 調理方法は？
三ツ星ファームの冷凍総菜は、調理がとっても簡単。
指定の時間、レンジで温めるだけでOK。忙しい時でもパパっと用意することができます。
準備や後片付けも簡単で、洗い物が少なく済みます。
- 長期保存は可能？
-
三ツ星ファームの冷凍総菜は、冷凍のまま保存できます。賞味期限は商品のパッケージに記載されているので、届いたら確認しておいてくださいね。
冷凍状態での長期保存が可能なため、いざというときの保存食・非常食としても活躍してくれます。
食べたい時にサッと用意できるので、料理に時間をかけられない時にも重宝しますよ。
- 容器のサイズは？
-
三ツ星ファームのパッケージの大きさは以下の通りです。
縦17.7cm×横18cm×高さ4cm
コンパクトなサイズではありますが、数食分同時に届くので、注文する際には冷凍庫の空き容量を確認しておいてくださいね。
- 送料・手数料は？
-
- 全セット・通常→990円
- 北海道・沖縄→2,500円(税込)
- ※一部配送ができない地域がございます。
となっています。
決済手数料は、クレジットカード決済なら無料です。NP後払いを選んだ場合は、後払い手数料248円がかかります。
- 支払い方法は？
-
支払いは、以下のどちらかとなっています。
・クレジットカード
・NP後払い - 配送方法・配送可能エリアは？
-
冷凍便で、一部地域を除く全国へ配送してもらえます。
- お試しはできる？
-
三ツ星ファームには、いわゆるお試しセットというものは用意されていません。
ただし、1回限りの都度購入なら1個から注文できます。
ただ、14食セットは定期初回4,500円OFF※で始められるので、ぜひ活用してみてくださいね。※ブランドサイト定期14食セット総額（税込）との比較
- 定期購入はできる？
三ツ星ファームでは、定期配送サービスを行っています。
三ツ星ファームの定期購入システムは、食数や届けてもらうサイクルの自由度が高いのが特徴。
お好みや生活のスタイルに合わせて柔軟に選べます。2回目以降は、次回出荷予定日の4日前までに公式アプリ・公式LINE・電話で停止・解約の手続きができます。
ただし初回購入分については、解約・キャンセル・変更の受付ができません。申し込む前に食数とお届けサイクルを確認しておいてくださいね。
- 三ツ星ファームの解約方法は？
-
三ツ星ファームの解約は、電話・公式LINE・公式アプリから可能です。
マイページに記載の変更締切日までに連絡することで解約できます。
手順の詳細は三ツ星ファームの解約方法をまとめたページをご覧ください。0120－39－3244
受付時間 9:00-18:00（年末年始除く）
以上、三ツ星ファームについて紹介してみました！少しでも気になった方は、ぜひ公式サイトを覗いてみてくださいね♪
